这些花茶很好用,用过都知道!

时间:2020-01-03 13:36来源:17种花网17flower.cn作者:爱花宝宝点击:

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很多女性有泡花茶喝的习惯,但其实不管男女,只要症状合适的,泡点花茶饮用对于调理体质都有不同的改善作用;市场上各种花茶琳琅满目,选择合适的花茶尤其重要,这个文章主要给大家介绍一些常用的花茶的功效特点,方便选择。

这些花茶很好用,用过都知道!

 

老百姓最常泡的是菊花茶,这个主要是起到清热疏风、清肝降火、清利头目的作用,一些肝火亢盛出现的头晕头痛、面红目赤、口干口苦、烦躁易怒都合适用菊花泡茶饮用。

还有比较常用的是金银花,这个花茶是一味经典的清热解毒的中药,能清利五脏六腑的火气,内火重的尤其合适,不过这个药比较寒凉一些,脾胃虚寒的人要适可而止。

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还有比较常用的是玫瑰花茶,玫瑰花有疏肝理气、活血散瘀的功效,有些女性经常情绪不好、月经不调、痛经、脸上长斑等症状,跟气血运行障碍有关系,可以尝试用玫瑰花茶饮用,能改善上述症状;雷同功效的还有茉莉花茶、月季花茶。

还有合欢花也是一个中药,在医生的处方里面,经常用来治疗一些失眠的患者,有宁心安神、疏肝解郁的功效,一些情绪障碍遇到不开心的事情导致失眠的患者尤其合适,晚上睡觉前泡点合欢花茶,能够改善睡眠质量。

改善睡眠,还有薰衣草茶,这个茶有比较好的舒缓压力、放松神经、帮助睡眠的作用,一些失眠导致的头晕头痛的人群都比较合适。

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桂花也是比较常用的花茶,经典的茶饮酸梅汤里面就用到桂花,这个花主要有温中散寒、理气止痛的作用,一些脾胃虚寒,经常患有胃痛肠胃不适的人群,可以用桂花泡茶饮用。

大家都知道,百合是有滋阴降火,宁心安神的作用,但其实百合花也是有类似的功效,其性质比较甘润滋阴,有润肺、清心降火、宁心安神的作用,可用在一些肺燥咳嗽、心神不宁失眠的患者。

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以上这些就是比较常用的花茶,希望这些介绍,能够给大家选择花草提供一些帮助。

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